¿Es bueno comer fruta fuera de temporada?

Los investigadores de la URV (Universidad Rovira) han realizado un estudio con frutas de distintas épocas del año: cerezas, naranjas, uvas y albaricoques para demostrar que el consumo de estas puede alterar nuestro organismo según si las consumimos en temporada o no.

En concreto, han utilizado las cerezas y han observado que pueden alterar nuestros relojes moleculares y aumentar el riesgo de sufrir obesidad o sobrepeso si va acompañado de una dieta poco saludable.

Por otro lado la URV también han realizado otro estudio que demuestra que el consumo de la cereza y de la uva facilita a las neuronas a reconocer más facilmente las señales quimicas que se encargan del hambre y del metabolismo de las grasas.

Estos estudios nos muestran que, como todos los alimentos,   estas frutas tienen sus cosas buenas y malas.

https://www.larazon.es/atusalud/cuestionan-que-comer-fruta-fuera-de-temporada-sea-bueno-KG20047085

uvas-y-cerezas-aisladas-en-blanco-17699896

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